Massage nach der Geburt / Post-partum Massage
Die Postpartum-Massage ist ähnlich aufgebaut wie die pränatale Massage und wird individuell auf die Bedürfnisse der Mutter abgestimmt.
Auch sie findet in bequemer, gut gepolsterter Bauchlage auf der Schwangerschaftsliege oder in Seitenlage statt. Nicht jede Frau kann oder möchte nach einer spontanen Entbindung oder einem Kaiserschnitt auf dem Bauch liegen – etwa wegen der Kaiserschnittnarbe oder empfindlicher Brüste. In diesem Fall massiere ich selbstverständlich in Seitenlage.
Diese Massage lässt sich gut mit Lymphgriffen kombinieren, um dem Körper zu helfen, angestaute Lymphe abzutransportieren. Auch die Reflexzonentherapie lässt sich sehr gut einbauen: Sie unterstützt die Entspannung und kann helfen, den Milchfluss zu verbessern.
Nach einer natürlichen Geburt kann bereits nach wenigen Tagen wieder massiert werden. Nach einem Kaiserschnitt sollten Sie sich etwas mehr Zeit geben – wichtig ist, dass die Naht bereits verheilt ist.
Natürlich dürfen Sie Ihr Baby mitbringen. Auch wenn es nicht schlafen möchte, ist eine Massage möglich: Meist massiere ich dann in Seitenlage, während das Baby bei Mama liegen kann. Das funktioniert fast immer!
Wichtig: Ab 8 Wochen nach der Geburt kann die Massage als Schwangerschaftsmassage abgerechnet werden.
Hinweis: Von der gebuchten Massagezeit werden 5–10 Minuten für Anamnese, Umkleiden, Terminvereinbarung und Abrechnung benötigt. Bei einer gebuchten Zeit von 60 Minuten dauert die effektive Massage daher rund 50–55 Minuten.
